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    適合春天用的精油,6大春季困擾都在這里解決了

    更新時間:2021-03-24 15:52:47點擊:

     
      春天是個充滿希望的季節,也是個氣溫多變的季節,像個敏感的小姑娘,需要哄著寵著。
      那么,春天適合的精油有哪些呢?
      1.排毒
      陽春三月,是萬物復蘇的好時節。中醫認為:“春氣通于肝,天人相應”,意思就是說人體內的五臟和五行還有自然界是對應的,春天是最好的養肝排毒時機。
      當身體內積存了過多的毒素而且無法順利排出時,就會讓身體出現問題,比如肌膚老化、容貌損傷。皮膚可能就會變成蠟黃、長斑、冒痘痘、起疹,還有可能變得蒼白、浮腫、冒血絲、發青等等。
      排毒精油主要以促進身體循環代謝為主要功能,這類精油能加速體內循環、有利尿消腫的功效
      推薦精油:迷迭香、天竺葵、葡萄柚。
      2.過敏
      春季萬物復蘇,花粉和塵埃漫天飛舞。對于過敏體質來說,簡直就是噩夢。過敏源主要分為吸入性、食物性以及接觸性三種。
      針對以上過敏源,采取預防為主的首要手段。應盡量避免去花粉、粉塵多的花園、工地、汽車集中區域等。在家可以關上門窗,開上空氣過濾機。出門時戴上有過濾功效的口罩,隔絕與花粉、粉塵的接觸。
      多數具有鎮定、安撫效果的精油,都能應對過敏問題。
      推薦精油:羅馬洋甘菊、薰衣草、香蜂草。
      3.瘦身
      百花爭艷的季節,仙女們怎么能不打扮的漂漂亮亮的,去爭上一席之地呢。
      然而想法很豐滿,現實卻很骨干。經歷過春節半個月的大魚大肉,山珍海味,要沒有存下一點兒肉肉,真的對不起為你死去的雞鴨魚肉。
      推薦精油:葡萄柚、杜松、迷迭香。
      4.春困
      早晨拖著還沒張開的眼睛,渾渾噩噩地走進地鐵、擠上公車,把沉重的身體摔進辦公室里,面對著桌上堆積如山的代辦工作,卻怎么也提不起勁來。
      下午開會,老總說的話一個字也沒聽進去,望著窗外亮晃晃的春日天空,只想好好地蜷在沙發里睡上一覺。唉!周末明明在家昏睡了一天,怎么還老是覺得沒有睡夠?
      具有提神或氣味清爽的精油,都可以用來幫助度過這段精神困乏的時期。
      推薦精油:杜松漿果、葡萄柚、佛手柑、薄荷
      5.皮膚干癢
      春天的柳絮很漂亮,但是如果滿身滿臉都是柳絮卻讓人一點兒也笑不出來。
      滿臉失去控制的皮屑、紅疹,立刻此起彼落和滿天飛舞的柳絮相映成趣。皮膚變干了還不打緊,那滲入心底的癢才是叫人毛躁地坐立難安!
      推薦精油:天竺葵、苦橙葉、羅馬洋甘菊
      6.情緒低落
      季節變化會影響身體的激素調節。
      氣溫、天氣的變化,讓人體的生物鐘被擾亂,體內激素分泌失衡,容易引起情緒上的變化,比如煩躁、失落等諸多負面情緒。
      推薦精油:檀香、快樂鼠尾草、甜橙。
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